Coup d'envoi du BAC lundi. On a pensé à nos chères petites têtes qui passent l'épreuve. Voici quelques conseils (scientifiques) de dernière minute pour arriver frais et dispo le jour J.
1) Tout d'abord et c'est le plus important : ne révisez pas ce weekend ! Aérez-vous, reposez-vous, parlez d'autre chose…
2) Passez d'un lit 1 place à un lit 2 places ! Une étude menée au centre du sommeil de l'Hôtel-Dieu de Paris prouve qu'en changeant de lit les ados dorment plus, et surtout mieux… Ca renforce la mémoire.
3) Après 21h, on range le portable ! Sinon vous dormez moins bien. C'est la conclusion de l'université de Floride.
4) Caresser votre chat (ou votre chatte) : Ca n'a que du bon ! Selon une université suédoise caresser son matou met de bonne humeur : notre corps se met à produire de l'ocytocine. Du coup ça réduit le stress, la tension et l'anxiété.
5) Bailler pour bien ventiler. On en avait parlé dans le Grand Morning et une nouvelle étude américaine démontre que "Woauaaff" (bruit de baillement) refroidit le cerveau. Ca fait rentrer une grande quantité d'air frais d'un coup. Entre les températures qui grimpent et l'intense activité intellectuelle, vous en aurez besoin.
6) Mâcher du Chewing-gum ! 5 minutes avant l'examen. C'est l'université américaine de Sainte Lawrence qui le dit. Ca améliore la mémoire pendant les 15 à 20 minutes qui suivent. Mais attention mastiquer pendant l'épreuve est contreproductif !!!
Voilà, vous avez toutes les clés en main.
Maintenant Christophe on va vérifier si tu as besoin d'une remise à niveau.
-La force qui tend à rapprocher un objet du centre d'un cercle est la force…
A) Centripète B) Centriptique C) Centrifuge
-Quelle partie du nez est aussi un élément de trigonométrie ?
Le sinus
-De quel pays est originaire le roi anglais Guillaume le Conquérant ?
A) La Prusse B) La France C) L'Ecosse
-Charles Perrault et Louis XIV ont vécu à la même époque, vrai ou faux ?
Vrai
-Au Mont Saint Michel, à quoi est comparable la vitesse de la marée montante ?
A) A un bébé dans un youpala B) A un enfant en trottinette c) A un cheval au galop
-Combien de mois ont 28jours dans l'année ?
12
-Quelle est la ville la plus éloignée de Paris ?
A) Marseille B) Zurich C) Amsterdam
-Quel animal trompette ?
L'aigle
SOURCE : Le Monde.fr & Aujourd'hui en France
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