Après
les dîners du réveillon et du Nouvel An où on a tendance à boire plus que
d’habitude, nous avons décidé de ne pas vous donner mauvaise confiance et voir
en quoi l’alcool, consommé avec modération, peut être bon pour la santé !
LE VIN EST BON POUR LE CŒUR / VRAI : Selon une vaste étude américaine, les personnes qui boivent des doses modérées d’alcool, c’est-à-dire 2 verres de vin ou de bière par jour, voient diminuer le risque de maladie cardiovasculaire de façon significative.
En revanche, tout bénéfice est perdu au-delà de 3 verres par jour.
LE CIDRE EST LA BOISSON ALCOOLISEE LA MOINS CALORIQUE / VRAI : Il est 30 % moins calorique que la bière, deux fois moins que le vin et presque 7 fois moins qu’un alcool fort. Le cidre est la boisson la plus légère et la moins alcoolique… pourtant 60 % des Français l’ignorent.
Là
où un verre de vin, de champagne ou de bière est équivalent à 6 morceaux de
sucre, un verre de cidre en équivaut à seulement 2
L’ALCOOL EST UN STIMULANT SEXUEL / VRAI ET FAUX : Car c’est aussi dans la tête que ça se passe. Des expériences ont montré que si les hommes croyaient avoir bu un cocktail, alors qu’il ne s’agissait que de jus de fruits, le résultat au lit est le même !
Chez la femme, cela permettrait d’aider au relâchement des tensions musculaires. Mais attention, si l’on boit trop, c’est l’effet inverse. Et, pour les hommes, au-delà de 3 verres, il y a risque de panne.
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