Voilà leurs conseils pour éviter la fatigue et le stress.
Choisissez le bon avion.
Les plus récents comme les Airbus a340 ou les Boeings 777 sont mieux insonorisés et pressurisés ; vous serez donc moins fatigués en arrivant
Choisissez votre aéroport d'arrivée ; vérifiez qu'il ne soit pas trop loin du centre pour ne pas perdre trop de temps.
Vous pouvez même choisir votre siège à l'avance (comptez 60 euros en moyenne pour les meilleures places)
Faites votre enregistrement sur internet. Vous imprimez vous-même votre carte d'embarquement et évitez les files d'attente.
Une fois dans l'avion, il vaut mieux dormir pour ressentir un peu moins le décalage horaire.
Et pour ça, l'alimentation compte ; un menu a base de féculents (pâtes, riz) favorise le sommeil.
Les aéroports aussi proposent une liste de services, comme :
vous garer tout près de votre comptoir d'enregistrement.
des salons VIP où vous pourrez vous faire masser.
Vous pouvez aussi faire défroisser votre costume à votre arrivée, pendant que vous prenez une douche.
N'attendez plus pour récupérer vos bagages, faites-les livrer chez vous en moins de 4 heures (coûte entre 75 et 100 euros).
En revanche, faites le tri parmi les services payants des low-cost comme les bagages en soute, l'enregistrement prioritaire, qui n'a pas de grand intérêt, le chargement d'une poussette,...ces services sont facturés entre 10 et 20 euros en moyenne.
Lu dans Capital
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