03-06-09
La magazine Maxi nous donne quelques conseils cette semaine, pour sourire, même après une journée de travail assez rude.
Il y a les conseils classiques, comme faire semblant de sourire ou positiver sur ce qui nous arrive.
Vous pouvez aussi boire du thé d'hibiscus. Sa fleur contient des substances qui font baisser la pression artérielle.
Un peu plus recherché, Maxi, nous apprend que rempoter une plante nous fait du bien. Ce n'est pas un hasard si les français raffolent du jardinage. Le contact avec la terre nous exposent à des bactéries qui stimulent notre hormone du bien-être. Mais ça ne marche que si vous avez les mains nues.
Lu dans Maxi
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