Tout savoir sur le bonheur

19-06-09

Le Point consacre tout un dossier au bonheur cette semaine.

Le magazine nous propose notamment 5 exercices pour être heureux.
Il faut marcher 10 minutes quotidiennement et se tenir droit. On a beaucoup plus d'auto estime.
L'idéal est d'aussi de vivre l'instant et de dire merci.
Le dernier conseil est de beaucoup sourire. Plus on sourit plus la vie vous sourit.

Le Point nous révèle aussi l'âge du bonheur.
Et là, surprise!
Le français est au comble du bonheur à 65 ans. Cela prouve que l'argent ne rend pas heureux, car c'est l'époque de la  vie où l'on est le moins riche.

Où vit-on le plus heureux sur terre?
A Kingkobing, un gros village de la côte danoise.
84% des habitants de ce village sont satisfaits de leur vie.

Et puis, entourez vous bien. Le bonheur est contagieux. Avoir un ami heureux augmente de 15% vos chances de vous sentir vous-même heureux.

Lu dans Le Point