Des conseils pour bien choisir son coach

Le coaching est à la mode. Que ce soit pour maigrir, vendre une maison... Même pour draguer !
En fait, il y a un coach pour à peu près tout.

Seulement voilà, c'est un métier sans diplôme, ni charte, ni statut. Et si certaines séances sont hors de prix, les résultats ne sont pas garantis.
Alors comment s'y retrouver ?

Femme actuelle nous donne 3 conseils :

Avant tout, vérifiez les méthodes du coach.
Choisissez-le parmi les coachs accrédités sur des sites comme celui cité par Femme Actuelle  (www.sfcoach.org).
Ou renseignez-vous par le bouche à oreille et sur internet.

Ensuite, testez-le.
Le 1er rendez-vous ne doit jamais être payant. Posez-lui plein de questions et mettez-vous d'accord sur un nombre précis de séances.

Et enfin, gardez bien vos distances
Il ne doit vous obliger à rien. Evitez aussi les stages sur un week-end complet ou les séminaires ; les séances longues favorisent l'emprise psychologique.

Plus d'infos sur  www.sfcoach.org

Lu dans Femme Actuelle